| 企业等级： | 普通会员 |
| 经营模式： | 生产加工 |
| 所在地区： | 湖南 常德 常德市 |
| 联系卖家： | 潘经理 先生 |
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| 公司地址： | 湖南省常德市鼎城区善卷路1437号 |
发布时间：2020-12-09 07:37:00 作者：金成体育
常德市金成体育器材厂:仰卧起坐平台功 能：增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。方 法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，双肘触膝,然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑；2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优，8-10分为良，5-7分为中，5分以下为差。限用人数：1人多功能训练架使用方法可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。注意事项：使用者体重不超过100kg/人。限用人数：3人，1人/站位
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